زیرساخت های طراحی شده برای تشویق پیاده روی می تواند به کاهش چاقی کودکان کمک کند
به طور کلی، این عقیده وجود دارد که تمرین با شدت متوسط سیستم ایمنی بدن را تقویت ن...
دکتر خوزه آنتونیو استاد فیزیولوژی عضلانی، متابولیسم و اندوکرینولوژی و عضو انجمن ...
در این خبر کوتاه قصد داریم به شما بگوییم که چرا نباید هرگز به سراغ تزریق هورمون...
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که یک فرد 65 کیلوگرمی که روزانه 6 ساعت میایس...
امروز میخواهیم به شما یک دلیل مهم دیگر برای ورزش کردن بدهیم. در یک مطالعه جدید ...
فعالیتهای بدنی مکرر با شدت پایین در مقایسه با یکبار فعالیت شدید در روز تأثیر بی...
مطالعات جدید نشان میدهد که چای سیاه نباید نادیده گرفته شود؛ چراکه ممکن است چای ...
اشاره به اثر چربی سوزی دارچین و مکملهای حاوی دارچین