کلسیم منیزیم زینک آلفا ویتامینز موجب پیشگیری از پوکی استخوان، بهبود سلامت استخوان و دندان ها می شود. مصرف كلسيم همراه با منيزيم و زینک (یا همان روی) نتیجه بهتری بر روی تقویت و حفظ استخوان های بدن به همراه دارد. اغلب افراد ميزان کافی از این عناصر حیاتی را از رژيم غذائي خود دريافت نمي كنند. بنابراین نیاز به تامین کلسیم، منیزیوم و زینک از یک منبع خارجی مانند مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا ویتامینز برای اغلب افراد وجود دارد. استفاده از املاح متفاوت کلسیم و منیزیم در این محصول به جذب بهتر این مواد کمک می کند.
موارد مصرف کلسیم منیزیم زینک آلفا ویتامینز
- حفظ سلامتی بدن
- پیشگیری از پوکی استخوان
- رفع گرفتگی عضلات
- تقویت ناخن
- تقویت سیستم ایمنی
مشخصات
- تحت لیسانس آمریکا
- کپسول
- 100 عدد
روش مصرف
روزانه دو تا سه عدد همراه غذا میل شود.
ترکیبات کلسیم منیزیم زینک آلفا ویتامینز- ALFA VITAMINS CAL.Mg.Zin
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
Magnesium | 133 mg | * |
Calcium | 333 mg | * |
Zinc | 5 mg | * |
Vitamin D | 133 IU | * |
کلسیم
کلسیم یکی از املاحی است که به میزان زیاد در بدن وجود دارد و برای استخوان ها و دندان ها ضروری است. کمبود این ماده غذایی در افرادی که کمتر از لبنیات استفاده می کنند دیده می شود و در سنین بالاتر به پوکی استخوان ختم می شود. همه افراد در همه سنین باید به میزان کافی کلسیم دریافت کنند تا دچار استئوپورز نشوند.
منیزیم
منیزیم یكی از املاح مورد نیاز هر سلول از بدن شماست. نیمی ازذخایر منیزیم بدن شما درون سلول های بافت ها و اندام های بدن و نیمی از آن به صورت تركیب با كلسیم و فسفر در استخوان وجود دارد. تنها 1% از منیزیم بدن شما در خون یافت می شود . بدن شما برای حفظ میزان ثابت منیزیم خون ، خیلی سخت فعالیت می كند . بیش از 300 واكنش در بدن برای فعالیت خود به منیزیم نیاز دارند چرا كه منیزیم باعث حفظ فعالیت نرمال ماهیچه و عصب، ضربان منظم قلب و استحكام استخوان ها و رفع گرفتگی عضلات می شود. همچنین منیزیم در متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین نقش دارد.
زینک
زینک یا روی یکی از املاح معدنی در بدن است که پس از آهن فراوان ترین ریزمغذی است. این ماده مهم در ساخت و ساز سلول ها و ترمیم بافت ها نقش دارد و به همین دلیل یکی از نقش های اصلی آن تقویت سیستم ایمنی است. علاوه بر آن روی در ترمیم بافت های پوستی نیز دخیل است و استفاده از ان موجب شادابی پوست می شود. کمبود روی بر ریزش مو اثر گذاشته و آن را بیشتر می کند بنابرای باید برای درمان ریزش مو میزان روی در بدن را به حد متعادل رساند. علاوه بر این روی در افزایش اشتها نیز موثر است و برای کودکانی که تمایلی به خوردن غذا ندارند می توان از مکمل آن استفاده کرد. یکی دیگر از اثرات روی افزایش قد در سنین رشد است.