جستجوی پزشکان
جستجوی مراکز درمانی
021-77196577 / 09029030349 / 021-77184937
درباره ما
پیگیری سفارشات
ورود اعضا
عضویت
موسس و مسئول فنی دکتر بهرام دهخوارقانی
شماره مجوز فروش اینترنتی
9073/ص/1396
سبد خرید(
0
)
بستن
صفحه اصلی
مکمل
مکمل ورزشی، بدنسازی
آمینواسیدها
پروتئین وی
بی سی ای ای
گلوتامین
کراتین
گینر
سی ال ای
کارنیتین، ال کارنیتین
کربوهیدرات
آرژینین
کافئین، ال-سیترولین
پروتئین بار، گرانولا بار
شیکر ورزشی، قمقمه
پودرهای تقویتی، رفع خستگی
لاغری، چاقی
لاغری، کاهش اشتها، چربی سوز
چاقی
باروری و تقویت قوا
آقایان
خانم ها
سالمندان
مادر و کودک
نوجوان، کودک، نوزاد
بارداری و شیردهی
شیر خشک و غذای کمکی
پوست، مو، ناخن
مکمل های خاص
چشم
گوارشی
کم خونی
کبد، کلیه، پروستات، مجاری ادرار
تقویت حافظه و تمرکز
دیابت
یائسگی، قاعدگی
سرماخوردگی، ضد سرفه، آلرژی
قلبی عروقی
مغز، اعصاب، خواب، افسردگی، سیستم عصبی
تقویت سیستم ایمنی، کرونا، زگیل تناسلی
درد مفاصل, استخوان، اسپاسم
مولتی ویتامین، آنتی اکسیدان
آرایشی و بهداشتی
ضد آفتاب
محصولات مو
شامپو، نرم کننده، ماسک مو، ضد شپش
محلول، سرم، تونیک، لوسیون مو، ضد ریزش
ژل،کرم، اسپری، موس مو
رنگ مو، اکسیدان
ترمیم جای زخم، سوختگی، زخم بستر
محصولات صورت
ضد چروک و لیفتینگ
ضد لک و روشن کننده
مرطوب کننده ، آبرسان
پاک کننده، تونر، ماسک، لایه بردار، فوم، شوینده، صابون، پن
ضد جوش، آکنه
ضد خارش ، قرمزی و التهاب
محصولات چشم
ضد چروک و لیفتینگ
ضد کبودی، پف و تیرگی
پاک کننده، محلول، شامپو چشم
تقویت مژه و ابرو،مژه،فرمژه،ریمل
محصولات بدن
ضد خارش ، التهاب و بیماریهای پوستی
ضد جوش و ضد آکنه
لوسیون و مرطوب کننده
صابون،پن،شامپو، لیف، پاک کننده
ضد ترک پوست
ضد لک و روشن کننده
برنزه کننده
محافظ پوست
سفت کننده و فرم دهنده
محصولات ناخن
تقویت و ترمیم کننده
وسایل پدیکور و مانیکور
محصولات دست و پا
محصولات لب
لوازم اصلاح، تیغ، یدک، ژل، موبر
دئودورانت، عطر، اسپری، مام
لوازم آرایش، موچین و قیچی، برس مو
دهان و دندان
مسواک، خمیر دندان و نخ دندان
دهانشویه، ژل، اسپری ، سفید کننده، خوشبوکننده
محصولات دندان مصنوعی
مادر و کودک
لوازم کودک و نوزاد
محصولات پوست کودک، مو
محصولات قبل و بعد از زایمان
محصولات سلولزی
نوار بهداشتی ، پد روزانه، تامپون
انواع دستمال، پد آرایشی
پوشک بچه و بزرگسال
بهداشت جنسی
کاندوم، اسپری، ژل، زگیل تناسلی
محصولات شستشوی خانم ها و آقایان
سایر محصولات
مشاهده بیشتر
ارتوپدی
محصولات ارتوپدی پا
پاشنه
انگشتان
مچ پا
زانو، ران
محصولات ارتوپدی دست
شانه،کتف
آرنج
انگشتان
مچ، کف دست
گردن بند طبی
محصولات ارتوپدی تنه
شلوارک لاغری
نگهدارنده قفسه سینه
قوزبند
فتق بند
کمربند، شکم بند
کتف بند
جوراب واریس
محصولات گوش
کفی طبی
کفش طبی
باند کشی
محصولات گوش
چشم بند
بالش گردنی،پشتی، زیرنشیمنی
مکمل گیاهی
تنظیم وزن
اشتها آور
کاهش اشتها
چربی سوز
گوارشی، ملین
دیابت
قلب و عروق
مادر، کودک
ضد درد، تورم
خواب آور، آرامبخش
مفاصل، عضلات
ضد سرفه، سرماخوردگی
کبد، کلیه، مجاری ادرار
تقویت حافظه، افزایش تمرکز
ترمیم زخم، ضد التهاب پوست
تجهیزات پزشکی
دستگاه فشار خون، دستگاه فشار سنج
دستگاه قند خون، نوار تست قند خون، سوزن
دستگاه بخور
ترازو
کیسه آبگرم، کیسه یخ
دستگاه تصفیه هوا
تشک برقی، تشک مواج
توالت فرنگی، عصا، واکر، ویلچر
پالس اکسیمتر، ساعت هوشمند
ماساژور
دستگاه مادون قرمز
تب سنج، دماسنج، رطوبت سنج
لوازم جانبی پزشکی
سرنگ، قطره چکان، آبسلانگ
پانسمان و باند کشی
جعبه قرص، قرص نصف کن
دستکش، عینک مطالعه
الکل و ژل ضد عفونی
انواع چسب، اسپری، ضدعفونی
بادکش، حجامت
کفش گچ
چشم بند، گوش گیر، باتری سمعک
تجهیزات ضد درد
ماسک، کپسول اکسیژن
تست بارداری، اعتیاد، کرونا
دستگاه تصفیه آب
خرید بر اساس برند
کلیپ گرام
بدنسازی
آشنایی با داروها
مکملها ، ویتامین ها و مواد معدنی
مادر و کودک
پوست،مو و زیبایی
بیماریها و درمان
ورزش و سلامت بدن
تغذیه
اخبار پزشکی
مقالات
پرسش و پاسخ ها
تماس با ما
درباره ما
همکاری با ما
راهنمای خرید از سایت
شکایات و پیشنهادات
قوانین و مقررات
نقشه سایت
حریم خصوصی
حساب کاربری
*
*
کلمه عبور حداقل باید 6 حرف باشد.
رمز عبورم را فراموش کرده ام؟
هنوز در سایت ثبت نام نکرده اید؟
صفحه اصلی
اخبار
تناسب اندام
برای عضله سازی از چربیهای ضروری استفاده کنید
برای عضله سازی از چربیهای ضروری استفاده کنید
admin
داروخانه اینترنتی تهران
500
500
تأثیر چربیهای ضروری در رشد عضلات
مطالعات جدید ثابت کرده است که استفاده از چربیهای ضروری در رژیم غذایی، در رشد عضلات بدن تأثیر دارد. درواقع این اسیدهای چرب، بیان ژنهای مربوط به پروتئینهای ترشحی عضلات را تغییر میدهند. پروتئینهای ترشحی عضلات، رشد آنها را تنظیم میکنند.
اسید آلفا لینولنیک (ALA) یک اسید چرب امگا 3 و اسید لینولئیک (LA) یک اسید چرب امگا 6 است که بدن ما قادر به ساختن آنها نیست؛ بنابراین میبایست از طریق رژیم غذایی و مکمل ها آنها را دریافت کنیم. پژوهشهای قبلی نشان داده بود که اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 برای سلامت مغز مفید هستند و خطر التهاب و بیماریهای قلبی را کاهش میدهند. نتایج این مطالعه نشان داد که این چربیهای ضروری، در تنظیم رشد عضلات نیز دخیلاند.
چربیهای ضروری چگونه باعث رشد عضلات میشوند؟
پروتئینهایی که از عضلات ترشح میشوند، فعالیتهای متابولیکی متعددی دارند. یکی از فعالیتهای این پروتئینها این است که تشکیل فیبرهای عضلانی را افزایش میدهند. نقش دیگر آنها بهبود عملکرد سلولهای بتای پانکراس است که انسولین تولید میکنند. تحقیقات پیشین نشان داده بود، چاقی و مقاومت به انسولین در رشد عضلات اسکلتی اختلال ایجاد میکند.
بر اساس نتایج این مطالعه که در دانشگاه گولف کانادا انجام شد، مصرف منظم چربیهای ضروری بیان ژنهای مرتبط با پروتئینهای ترشحی عضلات را تغییر میدهد. همچنین نتایج این تحقیقات نشان داد که ALA و LA از راههای متفاوتی در ترشح این پروتئینها اثر میگذارند؛ بنابراین مصرف هر دوی آنها در کنار هم اثربخشی بیشتری خواهد داشت. توصیه میشود از
مکمل غذایی
که حاوی امگا 3 و 6 هستند بطور روزانه استفاده شود.
1397/06/12
1019
اشتراک گذاری
4.5
عضویت در سایت
ورود به حساب کاربری
ورود نام و نام خانوادگی الزامی است
پست الکترونیک وارد شده معتبر نیست.
ورود ایمیل الزامی است
ورود پیام الزامی است
محصولات مشابه
مقالات مرتبط
کپسول امگا 3 اوماکور پرونوا بایوفارما OMACOR
۶۲,۰۰۰
تومان
سافت ژل روغن ماهی امگا 3 فورمولیتد ساینسز، 110 عددی
۳۹۵,۵۰۰
تومان
امگا 3 ویتارمونیل - Vitarmonyl Omega 3
۱۳۰,۸۰۰
تومان
امگا H3 ویتابیوتیکس - VITABIOTICS OMEGA H3
۱۶۳,۵۰۰
تومان
امگا 3-6-9 نورم لایف - Norm life Omega
۱۱۷,۷۰۰
تومان
امگا 3 نیچرمید - Nature Made Omega3
۲۴۹,۰۰۰
تومان
سافت ژل امگا 3 نوتری سنتری، 100 عددی
۱۸۵,۳۰۰
تومان
امگا 3 روغن ماهی آلفا ویتامینز - ALFA Vitamins OMEGA3
۸۷,۰۰۰
تومان
روغن ماهی امگا 3 سنتری 21 - 21st Century Omega3 Fish Oil
۶۲,۰۰۰
تومان
بهترین زمان مصرف مکمل ها
1396/11/07
مکملهای تقویت قلب
1397/01/21