کپسول بی سی ای ای 3:1:2 mp BCAA 3:1:2-mp
افزایش سنترز پروتئین و ساخت عضلات در ورزشکاران
توضیحات مختصر در مورد کپسول بی سی ای ای 3:1:2 mp BCAA 3:1:2-mp
تقویت عضلات برای فعالیت های ورزشی عملی بسیار مهم است چرا که ممکن است در حین ورزش یا پس از آن در اثر کمبودهایی که در بدن وجود دارد فرد احساس ضعف داشته باشد و یا نتواند عضلات مناسب را بسازد. امروزه نیز علاقه به ورزش بدنسازی و داشتن عضلات مناسب موجب شده استفاده از مکمل ها نیز افزایش یابد. یکی از مکمل های مناسب برای تقویت عضلات و ساختن پروتئین در بدن کپسول بی سی ای ای 3:1:2 mp است که شامل اسیدآمینه های شاخه دار بوده که این اسیدآمینه ها ضروری هستند و بدن قادر به ساخت آنها نیست.
موارد مصرف کپسول بی سی ای ای 3:1:2 mp BCAA 3:1:2-mp
-کاهش کاتابولیسم پروتئین
- افزایش سنتز پروتئین
- ساخت عضلات در ورزشکاران
- افزایش حساسیت به انسولین
-کمک به ریکاوری عضلات پس از تمرین
- افزایش انرژی
مشخصات کپسول بی سی ای ای 3:1:2 mp BCAA 3:1:2-mp
- حاوی اسیدآمینه های شاخه دار
- ساخت آمریکا
-کپسول
- 240عدد در بسته
روش مصرف
روزی 8 عدد کپسول در دو تا سه وعده صبح و ظهر و شب همراه با مقدار کافی آب میل شود.
شرایط نگهداری
در مکانی خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
هشدار مصرف
زنان باردار و شیرده پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
اگر داروی خاصی مصرف می کنید پیش از استفاده از این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
ترکیبات کپسول بی سی ای ای 3:1:2 mp BCAA 3:1:2-mp
|
نام
|
مقدار
|
نیاز روزانه
|
|
لوسین
|
3‚000 mg
|
*
|
|
والین
|
2‚000 mg
|
*
|
|
ایزولوسین
|
1‚000 mg
|
*
|
لوسین
از اسیدامینه های شاخه دار است که بدن قادر به ساخت آن نیست و باید از طریق مواد غذایی یا مکمل های غذایی در بدن جذب شود. مهم ترین اسیدامینه در ساخت عضلات است به همین دلیل در بیشتر مکمل های بدنسازی استفاده می شود. لوسین ترشح هورمون رشد را نیز افزایش می دهد.
والین
یک اسیدآمینه شاخه دار و ضروری است. این اسیدآمینه نیز برای ساخت عضلات کاربرد دارد. والین در بسیاری از آنزیم های بدن وجود دارد و وظیفه افزایش انرژی در بدن را انجام می دهد.
ایزولوسین
این امینواسید برای ورزشکاران بسیار مهم است چرا که مسوول افزایش انرژی در بدن و ریکاوری عضلات پس از تمرینات ورزشی است. این آمینواسید نیز برای ترمیم و افزایش حجم عضلات استفاده می شود.
توضیحات تکمیلی
اسیدآمینه های شاخه دار گروهی از اسیدآمینه ها شامل لوسین، والین و ایزولوسین هستند که وظیفه ساخت عضلات، ترمیم و حفظ آنها و همچنین افزایش انرژی در بدن را بر عهده دارند. این اسیدامینه ها برخلاف سایر اسیدآمینه ها که در کبد استفاده می شوند، در ماهیچه ها کاربرد دارند. این اسیدآمینه ها برای بدن ضروری هستند و بدن قادر به ساخت آنها نیست. غذاهای زیادی وجود دارند که می توانند این اسیدآمینه ها را برای بدن تامین کنند ولی در ورزشکاران به دلیل اینکه نیاز به پروتئین بیشتری برای انجام تمرینات دارند علاوه بر غذا می توانند از مکمل های اسیدآمینه شاخه دار نیز استفاده کنند. در این مکمل اسید امینه های لوسین و والین و ایزولوسین به نسبت 3،1،2 قرار گرفته اند که شرایط را برای ساخت عضلات فراهم می کنند.