منیزیم جوشان های هلث جهت رفع گرفتگی های عضلانی ، عصبی و انقباضات عضلانی مناسب است. گرفتگی عضلانی و فیبریلاسیون گرفتگی هایی هستند که در هنگام شب و یا حتی در خواب باعث آزار و بیدارشدن فرد می شوند که این گرفتگی ها می تواند هم در ناحیه ران و هم ساق پا باشد که استفاده از قرص جوشان منیزیم می تواند از گرفتگی های عضلانی و فیبریلاسیون جلوگیری کند. منیزیم در کاهش فشار خون نیز موثر است.