قرص مگنی وان جهت تامین منیزیم مورد نیاز بدن و کاهش گرفتگی عضلات مناسب است. منیزیم یکی از عناصر مهم در بدن است که بیشتر آن در استخوان ها ، ماهیچه ها و بافت های همبند است. کمبود منیزیم در بدن عوارضی را به دنبال دارد که از جمله آنها می توان به خستگی و ضعف و گرفتگی عضلات اشاره کرد. بنابراین برای جبران کمبود منیزیم و یا جلوگیری از کمبود آن باید از مکمل های حاوی منیزیم استفاده کرد. بیش از 300 واكنش در بدن برای فعالیت خود به منیزیم نیاز دارند چرا كه منیزیم باعث حفظ فعالیت نرمال ماهیچه و عصب، ضربان منظم قلب و استحكام استخوان ها و رفع گرفتگی عضلات می شود.