کپسول بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات (HMB) کارن (پی ان سی) می تواند سنتز پروتئین عضلانی را فعال کرده و بیان فاکتور رشد شبه انسولین-1 در عضلات اسکلتی را افزایش دهد. مکمل اچ ام بی جهت افزایش قدرت، عضله سازی و جلوگیری از تحلیل عضلات مورد استفاده قرار می گیرد.
تاریخ انقضا: 2022/09
موارد مصرف کپسول اچ ام بی کارن
- بهبود عضله ضعیف
- جلوگیری از سوخت و ساز مواد غذایی در بافت ماهیچه ای
- تسریع زمان ترمیم و بازسازی ماهیچه
- کاهش چربی موجود در بدن
- کاهش کلسترول خون
- افزایش توده خالص بدنی
- افزایش قدرت عضلانی
- کاهش بافت چربی در افراد غیر ورزشکار
- پیشگیری از تحلیل عضلانی پس از مسابقات
- پیشگیری و کاهش کوفتگی عضلانی
مشخصات
- ساخت ایران
- کپسول
- 60 عدد در بسته
روش مصرف
میزان مصرف HMB،3 گرم در روز می باشد، روزی 3 بار هر بار 2 کپسول همراه با وعده غذایی مصرف کنید.
شرایط نگهداری
دور از دسترس کودکان و در مکانی خشک و خنک نگهداری شود.
هشدار مصرف
زنان باردار و شیرده حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
ترکیبات اچ ام بی کارن - Karen HMB
بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات
HMB
مقدار کمی HMBدر طی متابولیسم لوسین در بدن تولید می شود. اولین مرحله اکسیداسیون لوسین، ترانس آمیناسیون آن به کتوایزوکاپروات است که مقدار کمی از آن به HMB تبدیل می شود.
تقریبا 60 گرم لوسین باید روزانه مصرف شود تا دوز موثر HMB ، یعنی 3 گرم در روز تامین گردد. منابع پروتئینی غنی از لوسین از قبیل لبنیات، تخم مرغ و گوشت ها به صورت خام 7 تا 10 درصد لوسین دارند. بنابراین برای تامین 60 گرم لوسین از رژیم غذایی باید روزانه حداقل 600 گرم پروتئین از منابع پروتئینی غنی از لوسین دریافت شود. واضح است که این میزان مصرف عملی نیست، بنابراین برای تامین 3 گرم در روز، مکمل یاری با HMB ضروری است.
وقتی مکمل HMB مصرف می شود، HMB در عرض 1 تا 2 ساعت در گردش خون به پیک و تا 9 ساعت بعد از مصرف به مقدار پایه می رسد که این نشان می دهد مصرف HMB در دوزهای متعدد در طول روز مناسب تر است. به علاوه، زمانی که HMB به میزان 1 تا 6 گرم مکمل یاری می شود، تقریبا 14 تا 29 درصد آن از طریق ادرار دفع می شود. بنابراین، به نظر می رسد که قسمت عمده آن در بدن باقی می ماند.