اگزما و درمان آن
اگزما یا درماتیت به التهاب یا آماس پوست گفته میشود که می‌تواند منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوسته‌ریزی و دیگر نشانه‌ها شود . درماتیت و اگزما به جای همدیگر استفاده میشود ولی معمولاً در مواردی که عامل خارجی مسبب التهاب وجود داشته باشد از کلمه درماتیت و در مواردی که عامل خارجی وجود نداشته و به اصطلاح بیماری اندوژن باشد از کلمه اگزما استفاده میشود. رایج ترین اگزما، اگزمای آتوپیک
میباشد که معمولا همراه با حساسیت است و باعث خشکی و خارش پوست میباشد.
اگزما معمولان در کودکان و نوزادان شایعتر است. اگزما یک بیماری مزمن است و
مسری نیست.
علل اگزما
- مواد تحریک کننده یا حساسیت زا
- آلرژی
- ژنتیک
- برخی بیماریها و داروها
درمان اگزما
- اولین درمان دارودرمانی با تجویز پزشک می باشد که معمولا آنتی هیستامین ها همراه با کرم هیدروکورتیزون یا تریامسینولون و یا کرم ساختنی حاوی بتامتازون تجویز میشود و در موارد حاد از کورتیکواستروئیدها استفاده می شود.
- تغییرات ساده در سبک زندگی و تغذیه می‌تواند تا حدودی به کاهش علائم اگزما کمک کند.
- استرس را کاهش دهید ، استراحت کافی داشته باشید و به تمدد اعصاب بپردازید .
- دوش آب گرم در رسیدن به آرامش کمک موثری میکند.
- از
محصولات آرایشی ضد حساسیت و یا ارگانیک برای درمان اگزمای آتوپیکا ستفاده کنید.
هوای داخل منزل را مرطوب نگه دارید برای این کار می‌توانید از
دستگاه بخور استفاده کنید.
- بین ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بدون هیچگونه کرم ضدآفتاب و یا محافظی در معرض نور خورشید قرار بگیرید و مطمئن باشید که این زمان کوتاه هیچگونه آسیبی به پوست شما نمی‌رساند، به این روش UV درمانی میگویند همچنین این روش به تولید Vitamin D در بدن نیز کمک میکند.
- لباس‌هایی با جنس پنبه بپوشید و سعی کنید ملحفه و روتختی شما از جنس پنبه و یا نخ باشد.
- اگرخارش شدید داشتید حتما هنگام کار از دستکش استفاده کنید و حتی موقع خواب با جوراب و دستکش بخوابید.
-گرد و غبار و گیاهان ممکن است آلرژی زا و حساسیتهایی برای شما ایجاد کنند که باید تا حد ممکن از آنها دوری نمایید.
- مصرف انواع صابون، لوسیون، شامپو و مواد شوینده قوی که حاوی رنگ ، اسانس و همچنین مواد محرک هستند باعث ایجاد و یا تشدید
اگزما میشوند.بهتر است که هنگام استحمام از لیف استفاده نکنید و به جای صابون از
پن استفاده کنید .